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Salute e benessereDownload the Synctuition app for free to experience the amazing power of deep relaxation that you truly deserve after a long and stressful day. Based on a groundbreaking 3D audio technology, Synctuition combines beautiful soundscapes with binaural beats and rhythmic entrainment frequencies into an immersive mind travel experience that works through regular stereo headphones.
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Calcola quanto devi bere ogni giorno e ricevi dei promemoria per raggiungere il tuo obiettivo.
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Se non sai quanto è necessario bere ogni giorno, nessun problema! La nostra App Drink Water Reminder ha una calcolatrice per aiutarvi. Basta inserire il vostro peso e Drink Water Remin...
Salute e benessereLose weight and get fit anytime, anywhere with free home exercise videos and personalized workout plans. Get fit, feel great, and never pay for workouts again!
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Salute e benessereDesideri ridurre la tensione muscolare e alleviare i dolori?
Vuoi migliorare la flessibilità e la gamma di movimenti?
Lo stretching è essenziale nella tua vita quotidiana, anche quando non devi fare esercizio. Per uno stile di vita sano, l'ACSM suggerisce di fare stretching almeno 2-3 volte a settimana. È scientificamente provato che fare regolarmente stretching riduce la rigidità muscolare, allevia il dolore, migliora l...
Salute e benessereCalcola automaticamente il sonno dal tuo Apple Watch*. Nessun bottone da premere. Nessun bisogno dell'app Watch. Dormi e basta.
Utilizzando Euristici Avanzati AutoSleep calcola quanto hai dormito così non dovrai farlo tu.
Se INDOSSI il Watch a letto, non devi fare niente. AutoSleep calcolerà automaticamente il tuo sonno e relativa qualità mandandoti una notifica alla mattina non appena sblocchi il tuo iPhone.
Anche se no...
Salute e benessereL'applicazione Contacalorie di FatSecret è essenziale per trovare informazioni nutrizionali degli alimenti mangiati e rintracciare i Vostri pasti, attività e peso. FatSecret è gratuito.
Salute app:
- Aggiungi i tuoi cibi a Salute
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- Sincronizza calorie bruciate e passi
Il Contacalorie è semplice da usare e possiede vari strumenti per aiutarVi ad utilizzarlo con successo:
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Salute e benesserePronto a metterti in forma? Stabilisci l’obiettivo che vuoi raggiungere con il tuo allenamento, migliora la tua salute e mettiti in forma con l’app gratuita GOALS. Sia che tu voglia perdere peso, semplicemente contare le calorie che hai bruciato o misurare la distanza che hai percorso! Inizia oggi e tenere traccia di tutte le tue attività di fitness (distanza, tempo, velocità, calorie bruciate e altro) - come corsa, jog...
Salute e benessereRUNNING WORKOUTS TO LOSE WEIGHT
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Runiac combines customized fitness and weight loss plans, giving users a solution to build a toned and sexy body and harmonize their life. Runiac is free app available for use.
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Salute e benessereIl Metodo Dukan è il risultato di 40 anni di esperienza del dottore e nutrizionista Pierre Dukan ed è uno degli strumenti per dimagrire di maggior successo nel mondo di oggi.
Conosci l’app ufficiale per mobile!
Principali caratteristiche:
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• Diario Dieta: monitora il tuo peso, l'attività fisica e l'umore;
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Salute e benessereInizia con un programma Personalizzato per un'esperienza di allenamento su misura per te. Gli esercizi video con commenti vocali, il timer e il cronometro ti guideranno e spiegheranno la tecnica, in modo che tu possa essere sicuro di fare tutto nel modo giusto.
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Salute e benessereTi alleni alla forma funzionale?
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Salute e benessereUsa MIA Fem per ricordarti delle mestruazioni, della sindrome premestruale e dell'ovulazione, per monitorare la fertilità e molto altro. Scoprirai anche di più sul tuo ciclo mestruale, sulla contraccezione, sulla fertilità e sulla gravidanza grazie al calcolatore dell'ovulazione e al calendario mestruale. Saprai sempre quando sta per verificarsi l'ovulazione e quando il tuo livello di fertilità è ""alto"".
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Salute e benessereDaily exercises, recipes, drinking, sleeping, heart rate measurements, running and mental strategies —— all can be find in LifeCoach to help you have a healthier and more vibrant life.
Choose your body part and ideal weight, then you can start daily plans to burn fat, eat healthily and get out of the dilemma. You will also be given reminders at regular intervals based on your private plan to get your proper hydration. Bes...
Salute e benessereGlowbe – #1 face care app!
Glowbe is a personal course of facial massage and exercises designed to smooth lines, lift eyes, tone cheeks, tighten the neck, and more.
Facial exercises are recommended for men and women of all age groups for naturally lifted, toned, healthier and fresh looks.
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Salute e benessereCardiio ti aiuta a misurare la frequenza cardiaca, a conoscere dati numerici importanti per la tua salute, a svolgere allenamenti efficaci per rimanere in forma, oltre a monitorare i tuoi progressi.
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Salute e benessereCHICCO BEBÈCARE è il primo sistema che integra dei sensori nel seggiolino per avvisare della presenza del bambino in auto.
Chicco BebèCare ha due livelli di avviso:
- Primo livello: se lo smartphone si allontana dall’auto parte un allarme acustico e visivo che può essere silenziato in 40 secondi
- Secondo livello: si attiva nel momento in cui l'allarme di primo livello non viene silenziato, inviando un messaggio di allar...
Salute e benessereWe're the experts in the science of behavior change. You're the expert in you. Together, we make the perfect team!
A scientifically-proven psychological approach to weight loss and behavior change that works.
Our team of doctors, psychologists, nutritionists, and personal trainers has created a program that takes the most effective behavior change research and psychological techniques and delivers them to you in a way that ...
Salute e benessereHydroMate app reminds you to drink water every day to keep you hydrated. HydroMate is committed to building the most fun Water Tracker, and functional Water Reminder for free.
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Salute e benessere*Celebrating 1 MILLION downloads. As featured in TIME magazine.*
Addicted to porn? Reboot your brain. Reboot your life.
Brainbuddy rewires your brain, freeing you from sexual addiction and helping you become stronger, healthier and happier.
HOW BRAINBUDDY WORKS
Rewiring Exercises
Learn to live a better life. Tailored exercises destroy porn addiction pathways, rewiring your brain to prefer healthy, life-affirming sources ...
Salute e benessereL'app Esercizi a casa offre programmi di allenamento giornalieri per lo sviluppo di tutti i gruppi muscolari principali. Allenandoti soltanto pochi minuti al giorno potrai sviluppare i tuoi muscoli e tenerti in forma a casa, senza dover andare in palestra. Non sono necessari attrezzi o istruttori e tutti gli esercizi possono essere eseguiti sfruttando soltanto il peso del corpo.
Nell'app sono presenti esercizi per addominali,...
Salute e benessere* premiata tra le App dell’Anno - TIME magazine *
* l’App più felice del Mondo - Tristan Harris *
L’app gratuita numero 1. Unisciti a milioni di persone che imparano a meditare con Insight Timer per calmare la mente, ridurre l’ansia, governare lo stress, dormire profondamente e migliorare la felicità. Meditazioni guidate e discorsi tenuti dai migliori esperti mondiali di mindfulness, neuroscienziati, psicologi e ins...
Salute e benessereGià più di 10 milioni di utenti apprezzano StepsApp.
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Basta mettere il telefono in tasca e partire!
STEPSAPP COMPRENDE
• Conteggio dei passi automatico
• Grafici e animazioni attraenti
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Salute e benessereNon lasciare che il tuo umore influenzi la tua vita. Assumi tu il controllo!
Ti presentiamo Moodnotes: un'app molto semplice che monitora e registra il tuo umore, per cogliere lo stato d'animo del momento e aiutarti a migliorare le abitudini di pensiero. Moodnotes ti consente di monitorare il tuo stato d'animo nel tempo, evitare le trappole più comuni che si annidano nei pensieri e sviluppare prospettive associate a felicit...
Salute e benessereSmartWOD Workout Generator provides you random functional fitness workouts - based on the equipment you have. Simply select the equipment, click on the "GO" button and browse through the workouts. Start the WOD and track your time directly within the app. As simple as that!
Working out while travelling and no barbell in sight? No problem! SmartWOD Workout Generator uses the equipment you have to generate a workout for you.
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Salute e benessereLe tue congetture sulla nutrizione finiscono adesso. Sì, da oggi in poi, Dieta di GetFit è la tua guida completa nel mondo dell'alimentazione sana.
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Salute e benessereVinci facilmente il gioco mentale della dieta! Tieni viva la motivazione, impegnati e perdi peso velocemente!
Il mio Dieta Trainer ti motiva, ti aiuta a restare sulla via giusta, a resistere alle voglie di cibo, alle tentazioni, alla fame nervosa, alla pigrizia fisica e agli altri ostacoli, con
> Temi e linee guida di motivazione
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